МБУ ДО ЦДТ "АССОЛЬ"Пятница, 23.04.2021, 06:13

Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта





90 лет Волоконовскому району

Конкурс «Лучшая проектная идея»

Народная экспертиза Работа В России

Главная » 2020 » Июль » 23 » Занятия на тренажерах
16:34
Занятия на тренажерах

Занятия спортом становятся все популярнее среди детей и подростков.

Занятия на тренажерах имеют ряд специфических особенностей.Тренировки положительно влияют на физическую форму и укрепляют организм.

Интенсивность детских тренировок должна прогрессировать очень плавно и аккуратно.Отжимания, всевозможные скручивания и приседы принесут исключительную пользу для юного организма.

Силовые занятия чрезвычайно полезны для роста и гармоничного развития детей. Однако стоит помнить о технике безопасности и адекватной нагрузке для каждого возраста. 

Любое занятие невозможно без сопровождения педагога - тренера – именно он контролирует уровень нагрузки и технику ребенка в различных тренировочных связках. Занятия на тренажёрах в ВПК «Беркут» для своих курсантов провел педагог дополнительного образования ЦДТ «Ассоль» Кулясов Андрей Андреевич.

 

Просмотров: 63 | Добавил: Bazeelio | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Июль 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Мин.образования РФ
  • Департамент образования
  • Управление образования

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    Наша эмблема

    Copyright © 2021
    Бесплатный хостинг uCoz