Курсанты военно-патриотического клуба «Беркут» Центра детского творчества «Ассоль» прошли предпрыжковую подготовку под руководством педагога дополнительного образования А.А. Кулясова.

Предпрыжковая тренировка повторяется каждый день вплоть до совершения прыжка с парашютом. В ходе предпрыжковой подготовки курсанты закрепляют и доводят до автоматизма выполнение всех элементов прыжка.

Основу предпрыжковой подготовки составили: общеразвивающие упражнения (ОРУ), упражнения, направленные на укрепление мышц и суставов ног.